술은 우리가 일상을 영위하면서 기쁨과 슬픔을 달랠 때 자주 함께 하지만 많은 사람들이 과도한 음주로 인해 때론 곤경에 처하기도 합니다. 술은 가급적이면 적게 마실수록 우리에게 도움이 되는데, 오늘은 건강을 위해 술을 줄이는 방법을 함께 알아보도록 하겠습니다. 술을 얼마나 마시면 과음일까? 한 번의 술자리에서 1일 적정 알콜 섭취량을 기준으로 봤을 때 성인 남성 기준으로 소주는 5잔 … 당신의 건강을 위해 술을 줄이는 방법 계속 읽기